Nach schwerer Knieverletzung im Herbst: So bereitet sich FC-Profi Timo Hübers auf die kommende Spielzeit vor

Köln – Vor mehr als acht Monaten erlitt Timo Hübers (29) vom 1. FC Köln im Duell gegen Borussia Dortmund eine schwere Knieverletzung, die zeitweise sogar das Ende seiner Karriere bedeuten konnte. Doch der Innenverteidiger gibt nicht auf und kämpft sich zurück aufs Spielfeld. Daher hat er seinen Sommerurlaub für die Vorbereitung auf die neue Saison ganz bewusst gestaltet.

Gemeinsam mit seiner frisch angetrauten Frau Carla reiste der 29-Jährige, der vor fünf Jahren vom Hannover 96 in die Domstadt wechselte, in die Dolomiten, um die beeindruckenden Bergmassive mit dem Fahrrad zu erkunden.

Auf Instagram teilte der Verteidiger bereits vor etwa zwei Wochen einige Eindrücke von der Tour.

Im Gespräch mit der BILD-Zeitung erläutert er, wie anspruchsvoll die Strecken tatsächlich waren: „Kaum eine Tour hatte weniger als 800 bis 900 Höhenmeter. Die maximale Höhe lag bei rund 1.800 Metern, und die Fahrten waren meist zwischen 50 und 60 Kilometern lang.“

Ein besonderes Highlight stellte dabei die Spritztour über die Sellaronda dar – eine Route, die vor allem Wintersportlern vertraut ist und unter anderem das Sellajoch (2.240 Meter), das Pordoijoch (2.239 Meter) sowie den Campolongopass (1.875 Meter) passiert.

Für den 29-Jährigen ist es beeindruckend, dass eine derart sportliche Leistung knapp ein Jahr nach seiner schweren Knieverletzung überhaupt wieder möglich ist. „Ich kann wieder voll durchstarten, habe keinerlei Einschränkungen mehr und mein Reha-Trainer freut sich wahrscheinlich, dass ich im Urlaub aktiv bin und nicht nur faul herumliege“, so Hübers, der betont: „Meinem Knie geht es ausgezeichnet!“

Zurück am Geißbockheim will er weiter hart an seinem Comeback arbeiten und seinem Team so schnell wie möglich wieder auf dem Platz zur Seite stehen. „Ich freue mich auf die neue Saison und darüber, dass wir weiterhin in der Bundesliga spielen. Von außen habe ich die Spiele intensiv verfolgt“, erklärt er.