Mark Uth vom FC Köln: Strategie für dauerhafte Fitness nach zahlreichen Verletzungen

Köln - Als Schlüsselspieler des 1. FC Köln zeigt sich Mark Uth (31), vorbehaltlich seiner Fitness, als eine der tragenden Säulen des Teams. Allerdings haben wiederholte Verletzungen in den letzten Saisons den erfahrenen Spieler häufig außer Gefecht gesetzt. Der Fußballklub hat nun einen speziellen Plan entwickelt, um Uths dauerhafte Rückkehr auf den Platz zu sichern. Beim offiziellen Beginn des Trainings am Montag verriet der Klub, dass Uth behutsam auf die bevorstehende Spielzeit in der 2. Bundesliga vorbereitet wird. Im Rahmen dieser Strategie verzichtete Uth auf das Training auf dem Feld zu Beginn der Woche und folgte stattdessen einem individuellen Programm, das ihm dabei helfen soll, optimale Fitness zu erreichen. "Nach einer langen Zeit, in der Mark immer wieder mit Verletzungen zu kämpfen hatte, werden wir den Auftakt seiner Vorbereitung sehr individuell angehen. Unser Ziel ist es, ihn so aufzubauen, dass er dauerhaft Höchstleistungen bringen kann und uns über längere Zeiträume hinweg Freude bereitet", erläutert Christian Keller (47), Sportgeschäftsführer des 1. FC Köln. Trotz der Herausforderungen in der letzten Saison konnte Uth aufgrund von Verletzungen nur elf Ligaspiele bestreiten.